【健康宣教】十月健康防病提示
发布时间：
2025-10-13 17:49
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金秋十月，旅游出行和聚会聚餐活动增多，人员流动频繁，需警惕多种健康风险。安顺市疾控中心温馨提醒广大市民关注疾病，做好防范，守护健康，愉快度过欢乐假期。
一、重点关注疾病
01
呼吸道传染病
需重点关注流感、水痘等呼吸道传染病，尤其学校、托幼机构等人群聚集场所。
主要预防措施：
1.接种疫苗是防控传染病最经济、最有效的措施。6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务工作者等是需要接种流感疫苗的重点人群，建议在10月底前完成；1岁以上未患过水痘的儿童尽早接种水痘疫苗。
2.保持室内空气清新，勤洗手，到商场、超市、医院等人员聚集、空气流通不畅场所需做好个人防护（佩戴口罩等）。
3.出现发热、咳嗽、流涕或者全身发作的瘙痒性皮疹、红斑、疱疹症状，及时就诊。
02
肠道传染病
重点关注感染性腹泻、手足口病等肠道传染病。因摄入不洁食物或饮用水，极易发生因感染沙门氏菌、轮状病毒等导致的感染性腹泻，常见症状有恶心、呕吐、腹痛和腹泻；手足口病多见于5岁及以下儿童，以发热和手、足、口等部位出疹为主要特征。
主要预防措施：
1.勤洗手，常通风，做好个人卫生。
2.注意饮食和饮水卫生，不吃生的或未完全煮熟的肉类、海鲜，食用水果要彻底洗净削皮。
3.定期对日常接触频繁的物体表面、餐具、孩子的玩具及衣物被褥等进行清洁和消毒。
4.在“知情自愿”前提下，自费为12月龄前孩子完成肠道病毒EV71疫苗全程接种，减少发生手足口病重症或死亡的风险。
03
蚊媒传染病
重点关注登革热、基孔肯雅热和疟疾等通过蚊媒叮咬传播的传染病。登革热主要症状包括发热、疲乏、厌食、恶心以及“三痛”（剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）；基孔肯雅热以发热、皮疹和关节疼痛为主；疟疾主要表现为“发冷、发热、出汗”周期性反复发作。
主要预防措施：
1.防蚊虫叮咬是预防蚊媒传染病感染最重要的措施。
2.假期出国、出省旅游前，了解目的地疾病流行情况，做好防护用品准备。
3.旅行期间采取有效的措施防止蚊虫叮咬，户外作业时要穿长袖长裤，皮肤暴露部位应涂抹防蚊剂。
4.居室可使用蚊帐、纱门、纱窗，或使用蚊香或杀虫剂进行防蚊灭蚊，减少蚊虫叮咬机会。
5.若出现发热、皮疹、肌肉关节疼痛或反复发作的“发冷、发热、出汗”等症状，及时就医，并向医生详细说明近期的旅行史和蚊虫叮咬史。
04
食源性疾病
重点关注诺如病毒感染性腹泻、食用野生菌中毒、食用蜂蛹中毒等食源性疾病。主要症状有头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、烦躁不安、幻觉等症状。每年10月至次年3月是诺如病毒感染高发期，学校、旅行团等易发生聚集性疫情，常见症状主要有恶心、呕吐、腹痛和腹泻。
主要预防措施：
1.外出就餐时，选择卫生条件好有食品经营许可证的餐饮单位就餐，尽量不食用自制药酒。
2.不采摘、不购买、不食用不熟悉难辨别的野生菌。
3.慎重食用蜂蛹。
4.食用野生菌、蜂蛹出现不适症状，立即催吐并及时就医。
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